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豆腐料理




久しぶりにお料理の話題。
娘が太のを気にし始めました。胃腸を壊したのをきっかけに豆腐料理が増えました。
(*^_^*)
目指せ、高タンパク、低カロリー。
でもビタミンはしっかりと。豆腐は理想的な女性にも高齢者にも優しい食材ですね。
さて、夕食の支度も終わり。
行って来ます。
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No title

豆腐はとてもヘルシーで美味しいですよね
夕食には、欠かさず毎日頂いてます(^_^)v

Tazumichiさんへ

Tazumichiさん、大変遅くなり申し訳けありません。
このお返事も書かないうちに、次のコメントまでいただき、恐縮です。^ ^;

> 豆腐はとてもヘルシーで美味しいですよね

そうなんですよね。嬉しい食材です。^ ^

> 夕食には、欠かさず毎日頂いてます(^_^)v

わぉっ、毎日ですか。それは良いですね。Tazumichiさんは自転車の遠乗りなど運動もされているから、お豆腐料理もいただいてスレンダーボディゲットですね。(^ ^)/
私も最近ある運動を始めました。7月までにさらに2キロ減を目指しています。(^m^)

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